Krásne prikryté

Mráz a chlad, vlhko a nepríjemný vietor potvrdzujú, že zima sa nevzdáva svojho žezla. Ak sa nám podarí urobiť si čas pre seba, ťahá nás to prežiť ho v pohodlí a trochu si poleňošiť. Teplučké deky a pohodlné doplnky sú vtedy dôležitejšie ako všetko ostatné.

• Ak máte tak akurát dosť po celotýždňovom zhone, začnite relaxovať. Stačí hodinka - dve, večer alebo kúsok víkendu. Ak máte to šťastie a môžete si víkend vyhradiť len pre seba, mnohí vám iste v duchu závidia.
• Naučte sa relaxovať. Chrípkou či nachladnutím postihnutí pacienti napĺňajú čakárne pred ordináciou lekárov. Oddychujte, zvýšite si tak odolnosť proti stresu, ale aj chorobám. 
• Kde inde je je príjemnejšie ako v obľúbenom pohodlnom kresle, leňoške, na gauči či váľande? K tomu aromatická lampa s osviežujúcim olejom, ktorý prevonia vzduch, horúci čaj, obľúbená maškrta či kniha.
• Najdôležitejší klinec relaxačného programu - teplučká deka a mäkučké vankúšiky. S nimi môžete naozaj sladko odpočívať.